jOGA

Ko začutite, da telo potrebuje gibanje, um pa mir.
ko občutkov svojega telesa ne želite več ignorirati ali potlačiti, temveč jih spoznati in razumeti.
ko se zaveste, da vaša čustva vplivajo na vaše zdravje – in da zakrčeno telo vpliva na vaša čustva.

Joga je namenjena sprostitvi, zavedanju in ravnovesju telesa ter uma,

Joga ni zgolj telesna vadba. je pot samospoznavanja in zavedanja sedanjega trenutka. Primerna je za vsakogar, ki želi izboljšati počutje in zmanjšati stres- ne glede na starost ali telesno pripravljenost.

Vadbe joge potekajo v živo od oktobra do junija, v namenskem prostoru za vadbo joge.

Urnik vadb joge v sezoni 2025 /2026:

Vadba joge: torek in četrtek 18.45h– 20.00h

 Vadbe joge v semestru potekajo v modulih zaporednih vadb po 6 oz 4 vadbe, kar vam omogoča da se med semestrom lahko odločite tudi za AEQ program.

Pričetek sezone 2025 /2026:

7.10.2025 ( do predvidoma 13.2. 2025). Če je v skupini še prostor, se lahko vadbi priključite tudi med potekom semestra. Za  informacije glede možnosti in sorazmerno preračunane cene pišite.

Cena: 

• semester (16 vadb) 1x tedensko: 225 evra
• modul joge 6 zaporednih vadb: 93 evrov
• modul joge 4 zaporedne vadbe: 62 evra