Program je namenjen

• posameznikom, ki čutite potrebo po trajni spremembi življenjskih vzorcev
  • tistim, ki se soočate s težavami, za katere ne najdete jasnega vzroka
  • vsem, ki doživljate dolgotrajno preobremenjenost ali izgorelost
  • posameznikom s tesnobo, anksioznostjo ali depresivnimi stanji
  • kot podpora pri soočanju z avtoimunskimi obolenji, fibromialgijo, nevralgijami in različnimi oblikami odvisnosti

Srečanja potekajo enkrat mesečno ali na tri tedne in trajajo 90 minut.

Program združuje terapevtsko delo na srečanjih in usmerjeno domače delo.
Približno polovico procesa predstavlja terapevtsko delo, namenjeno omilitvi in regulaciji težav, drugo polovico pa razlaga, usmeritve in praktična orodja za domače delo. Namen tega dela je postopna stabilizacija stanja ter zmanjševanje ponavljanja težav. Vsebina programa in hitrost procesa je prilagojena individualnim možnostim in potrebam.

V času trajanja programa sem vam na voljo za podporo in razjasnitev vprašanj, ki se pojavijo med procesom.
Po zaključku programa ostajam na voljo za dodatno podporo še 6 mesecev.

Spremembe se  pokažejo tako v merljivih izboljšanjih kot tudi v bolj stabilnem počutju v vsakdanjem življenju

Niste prepričani, ali je program primeren za vas?

Zato ponujam brezplačen uvodni posvet, kjer se lahko v miru pogovorimo o vašem stanju, težavah in pričakovanjih.

Na pogovoru:
• na kratko predstavim, kako poteka program
• skupaj pogledava, kaj se dogaja z vašim telesom
• in preveriva, ali je ta pristop primeren za vas.

Posvet je namenjen predvsem temu, da dobite jasnejši vpogled v svoje stanje in občutek, ali je tak način dela pravi za vas.

Če začutite, da bi želeli narediti korak k spremembi, mi pišite ali me kontaktirajte in z veseljem se dogovorimo za termin.